[이선구의 행복비타민] 어두운 뉴스는 듣지 마라

어두운 뉴스가 당신의 사기를 높이는 일은 없다. 어두운 뉴스는 당신을 침울하게 하고 걱정, 신경질, 불안감을 증장시킨다. 그때마다 당신 안에는 부정적인 정보가 인풋 되어 남는다.

그리고 그것이 어느 일정한 양이 되면, 당신의 마음은 두려워하던 그 일을 야기하는 부정적인 파동을 그리게 된다.

어두운 뉴스는 이 세상에 주의를 주지만 한편으론, 대부분의 경우, 사람들을 공포로 칭칭 감아버리고 부정적인 사람으로 만든다.

그러나 좀 더 밝은 뉴스, 좋은 뉴스, 빛이 가득한 뉴스에 귀를 기울이자. 아주 사소한 것이라도 좋으니 거기에 눈을 향하고 마음을 맡기고 내일이 희망으로 가득하고 행복이 넘치는 것을 느끼도록 한다.

그리고 희망의 빛이 비추는 미래가 얼마나 훌륭한지 주목한다. 그것만으로도 스스로를 높이고 성공시킬 수 있는 일이 가득해진다.